Chăm sóc da là một nghệ thuật và một khoa học, nhưng đừng sợ hãi: đây là điều mà tất cả chúng ta đều có thể học được. Mẹo để chăm sóc làn da của bạn là hiểu làn da của bạn bởi vì hiểu biết có nghĩa là bạn có thể tìm thấy sản phẩm phù hợp với mình và chống lại các vấn đề tiềm ẩn mà không gây ra thêm vấn đề.
Có bảy loại da cơ bản: da thường, da dầu, da khô / mất nước, da hỗn hợp, dễ bị mụn trứng cá, da nhạy cảm và da trưởng thành. Tìm hiểu cách xác định và chăm sóc cho bạn dưới đây.
1. Bình thường
- Cách nhận biết: Bạn không trải qua nhiều đợt bùng phát. Da của bạn không có xu hướng phản ứng tiêu cực với các sản phẩm mới hoặc sự thay đổi thời tiết. Bạn không cảm thấy mình cần phải dưỡng ẩm liên tục hoặc thấm bớt dầu trên mặt suốt cả ngày. Da của bạn săn chắc, giảm thiểu nếp nhăn.
- Mẹo chăm sóc da: Bạn thật may mắn! Với da thường, bạn hầu như không gặp phải tình trạng nhạy cảm, khô ráp hay bóng dầu. Da của bạn có thể dung nạp hầu hết các thành phần, có nghĩa là bạn có thể chơi hết mình với các sản phẩm làm đẹp và có vô số trải nghiệm thú vị với chất tẩy rửa, kem dưỡng ẩm và mặt nạ cho đến khi bạn tìm thấy chính xác thứ phù hợp với mình.
2. Dầu
- Cách nhận biết: Da của bạn dường như luôn luôn tươi sáng. Chắc hẳn bạn không còn xa lạ gì với các tờ giấy thấm hoặc bột làm mờ. Bạn có thể thấy rằng các sản phẩm trang điểm và chăm sóc da không phải lúc nào cũng được giữ như bạn muốn.
- Mẹo chăm sóc da: Với da dầu, kiểm soát bóng là mối quan tâm hàng đầu. Mặc dù có những lợi ích khi sở hữu làn da dầu (như ít nếp nhăn hơn!), Bạn nên tránh các thành phần như dầu khoáng, petrolatum và cồn. Các sản phẩm được dán nhãn “không gây mụn” rất hiệu quả cho da dầu vì những sản phẩm này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Kem dưỡng ẩm không dầu là người bạn tốt nhất của bạn (vâng, bạn vẫn cần dưỡng ẩm!), Tẩy tế bào chết hóa học và mặt nạ đất sét cũng vậy. Nhớ đừng rửa mặt quá kỹ, vì làm khô lỗ chân lông có thể khiến chúng tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp.
3. Khô / mất nước
- Cách nhận biết: Khô và mất nước thực sự là hai mối quan tâm riêng biệt, nhưng chúng có các triệu chứng rất giống nhau. Dưới đây là cách xác định chúng trên da của bạn:
- Da bị khô là do da thiếu dầu. Các triệu chứng bao gồm bong tróc, nhạy cảm, ngứa ngáy và các vết nứt. Nó có thể được gây ra bởi lối sống và các yếu tố môi trường hoặc một tình trạng mãn tính (trong trường hợp bệnh chàm hoặc các bệnh lý liên quan).
- Mất nước là kết quả của việc làn da của bạn không giữ được đủ độ ẩm. Da của bạn có thể bị căng, có vết sần sùi hoặc xuất hiện những đường nhăn nhỏ khi da bạn bị chụm lại với nhau.
- Mẹo chăm sóc da: Để chăm sóc da khô, bạn cần giữ ẩm bằng cách thoa kem dưỡng ẩm nhiều lần mỗi ngày — đặc biệt là sau khi rửa tay hoặc tắm. Cố gắng giữ không khí trong nhà ấm và ẩm để giúp vết thương mau lành. Tránh sử dụng xà phòng mạnh hoặc các sản phẩm có chứa dầu cam quýt hoặc nhiều hương thơm.
- Mặt khác, nếu da bạn bị mất nước, hãy nhớ tìm các sản phẩm gốc nước, vì các sản phẩm gốc dầu thực sự có thể khiến tình trạng da của bạn trở nên tồi tệ hơn. Quan trọng nhất, hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ nước mỗi ngày!
4. Da Hỗn Hợp
- Cách nhận biết: Nếu bạn gặp khó khăn trong việc xác định loại da của mình, thì đó có thể là sự kết hợp. Da của bạn khô ở một số vùng nhất định, trong khi da nhờn ở những vùng khác? Da hỗn hợp được xác định dễ dàng nhất bởi vùng chữ T nhờn (dải ngang trán và đường xuống mũi) và da khô hoặc da thường ở phần còn lại của khuôn mặt.
- Mẹo chăm sóc da: Bạn sẽ muốn tránh xa các thành phần tương tự như da dầu và da khô, chẳng hạn như các sản phẩm chứa cồn. Tên của trò chơi có da hỗn hợp là cân bằng. Cách ly các vùng da có vấn đề bằng phương pháp điều trị tại chỗ và sử dụng toner hoặc kem cân bằng để làm đều màu da.
5. Da bị mụn
- Cách nhận biết: Nếu bạn thường xuyên bị nổi mụn (hoặc những nốt mụn dường như không bao giờ biến mất), bạn có thể có làn da dễ bị mụn trứng cá. Điều này có nghĩa là lỗ chân lông của bạn có xu hướng dễ bị tắc nghẽn, khiến bạn dễ bị mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn mủ hơn các loại da khác. Bạn có thể có làn da dầu hoặc da khô và dễ bị mụn trứng cá.
- Lưu ý quan trọng: Các nốt mụn trên da của bạn có thể không nhất thiết là mụn trứng cá. Trên thực tế, một vấn đề về da phổ biến được gọi là bệnh trứng cá đỏ thường được gọi là “mụn trứng cá trưởng thành” vì nó có thể gây ra các triệu chứng giống như mụn trứng cá. Các triệu chứng khác của tình trạng này bao gồm đỏ bừng, mạch máu nổi rõ, da dày lên và châm chích hoặc bỏng rát. (Nếu điều này giống với làn da của bạn hơn, hãy chuyển đến phần “Nhạy cảm”.)
- Mẹo chăm sóc da: Sử dụng chất tẩy rửa có công thức đặc biệt để điều trị mụn trứng cá, cũng như chất tẩy tế bào chết và chất dưỡng ẩm sẽ giúp giảm thiểu mụn. Nhẹ nhàng làm sạch da mặt của bạn để tránh bị tổn thương do mụn hiện có và sử dụng gel bôi ngoài da để điều trị và làm sáng sẹo mụn. Tìm kiếm các thành phần trị mụn như axit salicylic, đất sét, benzoyl peroxide hoặc retinol.
6. Nhạy cảm
- Cách nhận biết: Da nhạy cảm có thể do di truyền, dị ứng hoặc các yếu tố môi trường. Các dấu hiệu của loại da này bao gồm:
- Da dễ ửng đỏ
- Phát ban và da gà thường xuyên
- Bị châm chích hoặc bỏng rát sau khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da
- Phản ứng tiêu cực với hương thơm
- Các mảng da khô, bong tróc, kích ứng
- Mẹo chăm sóc da: Bạn cần cẩn thận khi lựa chọn mỹ phẩm, vì bạn dễ bị kích ứng, mẩn đỏ, châm chích, bỏng rát hoặc nổi mụn. Tránh nước hoa và các chất gây kích ứng như cồn hoặc các thành phần kháng khuẩn. Tìm kiếm các sản phẩm có ít chất phụ gia hơn và tìm những sản phẩm có đặc tính làm dịu, chữa lành hoặc chống viêm.
7. Trưởng thành
- Cách nhận biết: Mặc dù làn da của mọi người không phải già đi cùng một tốc độ, nhưng các dấu hiệu này khá phổ biến. Bạn có thể nhận thấy nếp nhăn ở đây và ở đó hoặc khô hơn so với những năm còn trẻ. Đối với làn da trưởng thành hơn, bạn có thể nhận thấy chảy xệ, đốm đen, xỉn màu và mất nước.
- Mẹo chăm sóc da: Da trưởng thành cần được chăm sóc da nâng cao để giải quyết những tổn thương trong quá khứ và tương lai. Không có gì sai khi tạo thói quen chống lão hóa với các liệu pháp phục hồi, có thể tăng cường collagen, cũng như bảo vệ chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường và sự thay đổi tế bào.